Mountain 飯豊山
5月8日飯豊町、大日杉小屋登山口を8時にスタート、先行者の車有り。 ザンゲ坂の鎖は、8割方雪の下にある。 標高1000m御田の辺りから雪道になる。 アイゼン装着して登る。
地蔵岳直下
4時間ほどで、地蔵岳につく
地蔵岳...
Mountain 
Onsen 温泉 湯の花温泉 共同浴場
南会津町にある、湯の花温泉
弘法丿湯近くの、宿で共通一日券を200円で購入。
入浴券
一枚で４箇所入浴できる。 まずは弘法の湯へいく。
弘法の湯
ここだけ、コインロッカーがそなえつけてある。 男女別で共同浴場...
自転車 南会津サイクリング
8時前に、道の駅奥会津金山町をスタートし国道400号線を昭和村方面へ進む。
ルートマップ
道の駅からむし織の里昭和にて休憩する。 気温は5度を下回るくらいだ。 知らないおじさんに声をかけられ、自転車のことを少し話して南会津へ南...
自転車 会津坂下〜猪苗代湖サイクリング
金曜の夜から道の駅会津坂下に車をとめ車中泊、翌朝大川喜多方サイクリングロードを南下する。 このサイクリングロードは阿賀野川沿いにほぼフラットな道が、会津若松方面まで続く。
途中公衆トイレが二箇所あり障害物もなく快適で...
Mountain 鏡山（福島）
弥平四郎集落
前日より、弥平四郎集落体育館前の空き地にて、車中泊
5時45分に起床、サンドウィッチで朝食、寝袋をザックに詰め集落外れの神社へ向かう。
弥平四郎神社
登り口は、写真左側に続く尾根
30...
Mountain 浅草岳
7時半、冬季最終除雪地点に車をとめ、登り始める。 先行者は、20人くらいか
かなりクラスとしており途中からアイゼン装着、一時間ほど行ったところでスキーの女性が、トラバース中にバランスを崩して尻餅を付いた状態で動けなくなっていたので...
Mountain 守門岳
土曜の夜より、栃尾の道の駅に泊まり行ってきた。
５時４５分、スマートウォッチのバイブレーションにて起床する。 近くのヤマザキにて朝飯と昼食、水筒にお湯ももらい。 冬季ニ口登山口へむかう。 ７時前であるがすでに、７，８０台ほど車が停ま...
サウナ ほっとぴあ （見附）
新潟県見附市にある温泉施設のサウナへ行ってみた。 サウ活サイト、サウナイキタイでは高評価
入り口はガラス張りで室内に入っってみると明るい。 よくあるサウナの薄っすら暗い感じではない。 20名は座れる、二段構えの座席 室温90度ほ...
電子機器 Xiaomi Mi Band5を使ってみて
AliexpressでXiaomi Mi Band5を注文し3週間ほどで、届いたので、一ヶ月ほど使ってみた。
MI BAND5
まず電池のもちは、心拍計測のインターバルを10分にセットし、センサーバックライトONにした状態で一...